🌸 Taller IKIGAI: Tècniques per a una Vida Feliç

Descripció

El Taller IKIGAI: Tècniques per a una Vida Feliç és una invitació a reconnectar amb tu mateix i trobar la teva raó de ser.
Guiats per una persona facilitadora especialitzada, descobriràs els pilars fonamentals del mètode IKIGAI i com aplicar-los al teu dia a dia per aconseguir una vida amb sentit, equilibri i benestar.

En l’entorn inspirador del Jardí Botànic Ecoherbes, practicaràs tècniques d’introspecció i connexió emocional en un espai natural que afavoreix la concentració, la calma i la claredat mental.
L’experiència inclou una cerimònia del te delicada, on degustaràs te de gessamí, símbol d’harmonia i serenitat.

Què aprendràs

Filosofia IKIGAI i els seus pilars: com alinear allò que estimes, el que el món necessita, el que pots oferir i allò en què ets bo
Tècniques pràctiques de benestar: exercicis senzills per identificar el teu propòsit personal i cultivar-lo diàriament.
Relaxació i atenció plena: com reduir l’estrès, gaudir del present i connectar amb la natura.

Públic Objectiu

Una activitat apta per a totes les edats i perfils. Ideal per a qui cerca creixement personal, eines de benestar o simplement un moment de calma i reflexió en un entorn natural.

Idiomes Disponibles

Català i castellà.

Durada

2 hores.

Inclou

Tot el material necessari
Degustació de te de gessam
Accés lliure al Jardí Botànic Ecoherbes

Lloc de Trobada

Jardí Botànic Ecoherbes Park
Urb. Sant Pere, 1, 43895 L’Ampolla (Tarragona)
Pàrquing privat gratuït. Es recomana arribar 15 minuts abans.

Vestimenta Recomanada

Roba còmoda. Activitat a l’aire lliure.

❓ Preguntes Freqüents – Taller IKIGAI a Ecoherbes

Què és l’IKIGAI i per què és important?

És una filosofia japonesa que t’ajuda a trobar el teu propòsit vital. Viure alineat amb el teu IKIGAI millora el benestar emocional, aporta energia i afavoreix una vida més feliç i equilibrada.

Què inclou el taller?

Inclou explicació i pràctica del mètode IKIGAI, exercicis guiats, cerimònia del te amb degustació de te de gessamí i accés lliure al jardí. Tot el material està inclòs.

Cal tenir coneixements previs?

No. El taller està pensat per a tothom. No cal experiència prèvia, només ganes de conèixer-te millor i cuidar-te.

On es fa l’activitat?

A l’aire lliure, dins del Jardí Botànic Ecoherbes, a L’Ampolla (Tarragona). Un espai perfecte per a la introspecció i la calma.

Hi poden venir infants?

Sí, és una activitat apta per a totes les edats. Encara que els adults en treuen més profit, els infants també poden gaudir del jardí i la degustació.

Quins beneficis obtindré?

Milloraràs la connexió amb el teu propòsit, aprendràs a reduir l’estrès, practicaràs atenció plena i t’enduràs un sentiment de benestar profund.

Què cal portar?

Només roba còmoda. La resta (material, te, etc.) està inclosa.

Es poden comprar productes després del taller?

Sí. A la botiga d’Ecoherbes hi trobaràs infusions, herbes naturals i productes relacionats amb el benestar.

Què passa si fa mal temps?

Si el temps no permet fer el taller amb normalitat, s’oferirà nova data o devolució del 100% de l’import abonat.

Com reservo i què passa si no puc venir?

Reserva a través del web o escrivint a info@ecoherbes.com. Si cancel·les amb 48h d’antelació, es reemborsa l’import o es reprograma.

Política de Cancel·lació i Canvi de Data

Per part de l’organització: si per mal temps o altres motius no es pot realitzar l’activitat, es retornarà l’import o s’oferirà nova data. Notificació per correu o telèfon. Reemborsament en 5 dies hàbils.
• Per part del client: cancel·lació amb mínim 48h d’antelació = devolució o canvi. Passat aquest termini, no hi ha reemborsament. Cal enviar un correu a info@ecoherbes.com amb la reserva.

🌸 Reserva ara la teva plaça i viu l’experiència IKIGAI

Connecta amb la teva essència, descobreix el teu propòsit i gaudeix d’un moment de pau, natura i plenitud.
El Taller IKIGAI a Ecoherbes és molt més que una activitat —és un pas cap a una vida més feliç i conscient.
Places limitades. No t’ho perdis!