MENÚ

Com aprimar-se: la millor opció

Escric aquest post per aclarir els dubtes i confusions que em comenteu algun@ s seguidor@s: Aprimar-se prenent infusions. Primer he de ressaltar la importància d'una bona nutrició i realitzar exercici físic. A partir d'aquí vaig a explicar-vos i aclarir-vos la millor opció per aprimar-se amb el plaer d'una bona infusió. Us he posat dues fotos com a exemple de plantes per aprimar-se, totes dues les tenim al Jardí Botànic Medicinal Ecoherbes, però, fem infusions d'una d'elles: Cymbopogon citratus o Herba llimona. NO fem infusions de Equisetum arvense o Cua de cavall. Us preguntareu el per què sent ambdues plantes medicinals que

|2021-09-13T16:24:07+02:0008.06.2020|Bellesa, Infusions, Salut|0 comentaris

Fes del teu cos un joier i dels aliments les teves joies

En aquest article exposaré les principals raons per les quals és recomanable barrejar tes amb herbes aromàtiques, i perquè aquestes barreges no haurien de portar més de tres components. Primer començarem recordant que, si bé el te té propietats beneficioses, conté teïna, i la teïna és un alcaloide amb la mateixa composició que la cafeïna. Per tant, per a les persones nervioses o afectades per determinades malalties relacionades amb l'estrès, es desaconsella la ingestió tant de te com de cafè. La barreja de te amb herbes aromàtiques té avantatges: La primera és que la quantitat de te que s'afegeix a

Go to Top