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Mascarilla a base de perejil + 4 infusiones que depuran tu piel

Vitaminas, sales minerales, antioxidantes y todas las propiedades del perejil son buenas para la salud de nuestro organismo. Esta hierba tan común y a la vez poco valorada puede ser también un buen aliado de belleza. Una simple mascarilla para la cara a base de perejil puede ayudarte a limpiar la piel y tonificarla. ¡Prepararla es muy fácil! Necesitarás unas ramas de perejil fresco, una cucharada de miel y 5 gotas de zumo de limón fresco. Machaca el perejil antes de combinarlo con los otros ingredientes y luego mezcla todo y aplica sobre la piel limpia. Deja actuar durante diez minutos

7 antibióticos naturales para dolor de garganta y cómo prevenirlo

Una infección de garganta, por muy leve que sea, puede dificultar mucho nuestras actividades diarias y transformar nuestros sueños en pesadillas. Una buena higiene oral y unos buenos hábitos de salud ayudan a prevenir el dolor de garganta, pero antes de pasar a la prevención vemos cuáles son los antibióticos naturales para dolor de garganta. ¡Seguro que muchos ya los tienes en casa! Plantas con poder antibiótico Las plantas son capaces de producir sustancias con poder antibiótico para defenderse de los ataques de microorganismos e insectos. Algunas de ellas tienen principios activos muy eficaces que podemos aprovechar en caso de

La resistencia a los antibióticos, ¿qué es?

“La resistencia a los antibióticos es hoy una de las mayores amenazas para la salud mundial, la seguridad alimentaria y el desarrollo”. Esta es la preocupante nota inicial del resumen de la Asamblea General de las Naciones Unidas de septiembre de 2016. Según los datos aportados por la OMS, es en aumento el número de infecciones que se curan con dificultad a causa de la resistencia a los antibióticos. Pero, ¿qué es exactamente la resistencia a los antibióticos? Un problema que nos afecta todos Los antibióticos son sustancias químicas o preparados sintéticos que se utilizan en el tratamiento de enfermedades

|2021-09-14T08:05:12+02:0009.02.2017|Salud|0 comentarios

Farmacéuticos aconsejan plantas medicinales para el estrés

Exigir a tu organismo un rendimiento superior a lo normal puede traducirse en estrés físico o mental. Un malestar cada vez más frecuente entre la población occidental y motivo de frecuentes consultas en las farmacias. En nuestro blog ya hemos hablado detenidamente acerca del estrés, cómo evitarlo y qué infusiones utilizar para aliviar los síntomas. Y parece que no somos los únicos a preocuparse por este malestar cada vez más frecuente. De hecho, según una investigación realizada por el Consejo General de Colegios Oficiales de Farmacéuticos en colaboración con los Laboratorios Arkopharma, 1 de cada 4 personas ha padecido insomnio

¿Qué plantas puedo usar en la lactancia?

Durante el embarazo, el cuerpo de una mujer sufre muchos cambios y también su alimentación se ajusta para garantizar el buen desarrollo del bebé. Después de dar a luz, empieza una nueva fase: la lactancia, igualmente importante tanto para el niño como para la madre. En este momento, la correcta alimentación de la mujer sigue siendo fundamental, puesto que el bebé asimila todo lo necesario para el crecimiento a través de la leche materna. ¿Qué puede o no puede tomar una mujer en la lactancia? La importancia de la lactancia para el crecimiento “La lactancia materna es la forma ideal

5 infusiones de hierbas que ayudan a adelgazar

El sobrepeso es un problema que puede afectar de diferentes maneras la vida de una personas. Más allá de los aspectos estéticos que nos hacen estar mal, el exceso de peso puede traer consecuencias para la salud. Por eso, mantenerse en forma es muy importante a cualquier edad. Sin embargo, perder peso no es tarea fácil, puesto que el problema puede estar relacionado a diferentes factores. En este sentido, las plantas medicinales pueden ser de ayuda para alcanzar la meta. Toma nota: estas son las infusiones de hierbas que ayudan a adelgazar. Estevia Es nuestra planta del mes en Ecoherbes

Las infusiones más eficaces para el resfriado

Estornudos, tos, inflamación de la garganta, nariz constipada, fiebre y un largo etcétera de síntomas caracterizan una de las enfermedades más comunes de esta temporada: el resfriado. Esta afección causada por virus, en condiciones normales, se puede curar con descanso y remedios naturales. ¿Conoces las infusiones para el resfriado más eficaces? Existen muchas plantas medicinales con propiedades beneficiosas para aliviar los síntomas del resfriado. Nosotros hemos preparado una selección de las más eficaces en base a los síntomas. Infusiones contra la fiebre Saúco. Para la infusión se utilizan las flores secas de la planta. Su acción antirreumática, además de febrífuga,

¿Cómo evitar los gases con remedios naturales?

Hinchazón, dolores intestinales, sensación de incomodidad son algunos de los síntomas del meteorismo, los llamados gases intestinales. Más allá de la incomodidad que representan para las personas que sufren esta molestia, los gases pueden ser señal de una alimentación poco equilibrada. ¿Cómo evitar los gases? ¿Por qué se forman gases a nivel intestinal? La formación de gases a nivel intestinal es un hecho normal, puesto que nuestro intestino es un órgano hueco que hospeda una numerosa colonia de bacterias: conocida como flora intestinal. Estos huéspedes laboriosos se encargan de descomponer los alimentos y, durante este proceso, se produce parte de los gases

¡Olvídate de los pies fríos con estos remedios naturales!

¿Por qué ciertas personas tienen siempre la sensación de pies fríos, especialmente en la temporada invernal? En el artículo de hoy te explicamos las causas más comunes de este problema y los remedios contra pies fríos más eficaces para que este año puedas convivir mejor con el frío. Causas de los pies fríos La sensación de tener los pies fríos, sobre todo si es algo recurrente, no depende solo del número de calcetines que pongamos, sino también de cómo nos cuidemos por dentro. En muchos casos, de hecho, esta sensación de frío en los pies y en las manos depende

Estrés físico y mental: las infusiones que te ayudan

En otro artículo te hemos hablado del estrés negativo y de los remedios naturales para evitar que nos afecte. Las plantas medicinales constituyen un buen aliado que te ayuda a mantener la calma y relajarte frente a situaciones estresantes. ¿Sabes cuáles son las infusiones para el estrés más eficaces para aliviar los síntomas físicos y mentales? Plantas medicinales para aliviar los efectos del estrés mental: Lavanda. Tanto el aceite esencial como la infusión de la planta tiene efecto ansiolítico y sedante. La lavanda es una planta con efectos calmantes y especialmente indicada para el alivio de estrés mental leve y

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