En el post anterior os hemos propuesto un listado de libros esenciales para aficionados y profesionales en el sector de las plantas medicinales y aromáticas. Hoy, como prometido, traemos una selección de títulos que tratan el uso de plantas medicinales en el día a día. Consejos prácticos y recetas interesantes para cocinar con plantas aromáticas y aprovechar sus propiedades, aprender a cultivar plantas medicinales y elaborar productos para el cuidado personal. ¡Será difícil escoger uno!
Plantas para tu salud y belleza
Las Plantas. Aplicaciones medicinales y de belleza, J. Barnat, Editorial Nauta.
El libro perfecto para quien ama cuidarse de forma natural y una fuente de consejos prácticos que pueden ayudar aquellas personas que sufren determinados problemas de intolerancia a los productos químicos presentes en crema, champú, jabones, etc. Las páginas de este manual contienen recetas ilustradas en color.
Los remedios de Rami. Consejos de salud natural, Rami A., Ediciones Invisibles.
Gracias a un trabajo de recuperación de la tradición fitoterápica del autor, este libro ofrece un amplio abanico de soluciones naturales para aliviar molestias leves o curar enfermedades estacionales gracias al uso de las plantas medicinales.
Hierbas en la cocina
Infusiones y Tisanas Curativas. Con plantas y hierbas medicinales, Marilede Izzo, De Vecchi.
¿Te gusta disfrutar del placer de una infusión y además te relaja su preparación? No te pierdas las recetas y consejos de este precioso libro.
Plantas aromáticas y culinarias, Jean-Marie Polese, Susaeta.
Es el libro ideal para quien quiere unir el placer de cocinar y degustar platos diferentes a los beneficios de las plantas silvestres ricas de beneficios para la salud. En el libro se describen 70 especies con consejos para identificación, cultivo y uso.
Plantas Aromáticas Gastronómicas, José Martín Montalbán, Mundiprensa.
¿Qué encontrarás en las páginas de este libro? Un recetario para aprender a utilizar las plantas medicinales en la cocina: las partes a utilizar y las mejores combinaciones. Al mismo tiempo, tendrás una guía práctica para aprender a cultivar las principales hierbas medicinales, cosecharlas y conservarlas.
Cocinar Con Plantas Silvestres, Bernard Bertrand.
Cocinar con plantas, para el autor de este libro es una cuestión de libertad, no solo una moda. El libro recoge recetas, fotos, consejos útiles acerca de 142 plantas medicinales.
Aprender a cuidar el huerto:
Aprender a disfrutar en el huerto. Guía básica para hacer un huerto ecológico de fácil manejo en poco espacio. Herreros J., Txertoa.
Este libro es un manual práctico que te enseña cómo empezar un huerto, los periodos de siembra, las posibles combinaciones entre árboles y flores para sacar más provecho y crear un huerto ecológico equilibrado hasta en la ciudad.
Un huerto par ser feliz, Estévez M., Ara Llibres.
Consejos para dar inicio en tu huerto de acuerdo a las condiciones de espacio, luz, tiempo y necesidades de cada uno. Una guía paso a paso que te permitirá disfrutar de cada momento y producir tus propias verduras ecológicas. Más que un huerto, estarás construyendo un proyecto de vida saludable.
¿Te ha gustado nuestra selección? Si tienes más sugerencias o recibes algún libro interesante sobre plantas medicinales en el Día del Libro, te invitamos a compartirlo en los comentarios.
